Deshalb kommt zu uns, zur Seniorengymnastik beim Turnverein Plittersdorf 1912 e.V. . Wenn du Ü65 bist und dich gerne bewegst, dann sei dabei. Jeden Donnerstag von 9.00 Uhr bis 10.00 Uhr erwartet dich in der Altrheinhalle eine … Read More
Fit in den Frühling
Schmerzen im Schulter-Nacken- und Beckenbereich gehören für viele Menschen (leider) zum Alltag. Die Gründe sind vielfältig.Bewegungsmangel bedingt durch sitzende Tätigkeiten und ein überwiegend „sitzendes“ Freizeitverhalten, beruflich bedingte Zwangshaltungen, mangelnde Körperwahrnehmung, u.v.m., führen in der Folge … Read More