Das Training im Gau- und Leistungsgeräteturnen ist der zielbewusste und planmäßig organisierte, langjährige Prozess der Führung von Kindern. Deshalb haben die Trainer die dazu nötigen Voraussetzungen sorgfältig in 2 Stunden eingebettet.Einstimmung:Erwärmung, Motivierung der Teilnehmer, Vertrautmachen … Read More

Gutes für den Rücken Ein gesunder Rücken ist für viele von uns vielmehr Wunsch als Wirklichkeit. Zu den bekannten Risikofaktoren der heutigen Zeit , wie u.a. Bewegungsmangel und Stress, kommt die Fehlhaltung oder Rundrücken hinzu. Dies … Read More