Gymnastik mit oder ohne Handgeräten wie Hanteln, Therabänder, Bälle, Seile etc., auch Aerobic oder Step-Aerobic in gemäßigter Form stehen in dieser Stunde auf dem Programm. Eingeladen und teilnehmen dürfen Frauen jeden Alters. Bei zusätzliche Freizeitaktivitäten … Read More
UGM 2 Männerturnen 18+
Unsere Gruppe besteht zum einen aus „Alten Turnhasen“ welche in jüngeren Jahren, auf Gauebene Wettkämpfe erfolgreich zum Abschluss gebracht haben, sowohl auch aus jungen Turnern, welche sich gerne den ein oder anderen Trick vermitteln lassen.Auch … Read More
Mädchen 5. und 6. Klasse
Für die Teilnahme an Wettkämpfen wie dem Gauschülerturnfest wird nach einer Aufwärmphase mit Spielen und Gymnastik an den Turngeräten geübt.Dabei stehen vor allem Barren, Boden, Reck, Schwebebalken und der Bocksprung im Vordergrund.Durch verschiedene Mannschaftsspiele wird … Read More
Clickety Cloggers
Seit Oktober 1998 gibt es eine Clogging-Gruppe beim Turnverein Plittersdorf: die Clickety-Cloggers Clogging ist ein traditioneller amerikanischer Stepptanz, der im 18. Jahrhundert seinen Ursprung hat. Damals emigrierten Iren, Holländer und Deutsche nach Amerika. Im Appalachian-Tal … Read More
Kleinkinder Buben (3 – 6 Jahre)
Aufgaben in dieser Gruppe sind, aus den verschiedenen Bereichen turnerischer Grundtätigkeiten zu üben, wie Hängen, Hangeln, Klettern, Schwingen, Schaukeln, Ziehen, Schieben, Stützen, Balancieren, Drehen, Rollen, Springen, rhythmische Arm-Bein-Koordination und vieles mehr.Diese Vielseitigkeit ist Voraussetzung geistiger … Read More
Mädchen 1. und 2. Klasse
Für die Teilnahme an Wettkämpfen wie dem Gauschülerturnfest wird nach einer Aufwärmphase mit Spielen und Gymnastik an den Turngeräten geübt.Dabei stehen vor allem Barren, Boden, Reck, Schwebebalken und der Bocksprung im Vordergrund.Durch verschiedene Mannschaftsspiele wird … Read More
TurnMix Ü12 (12 Jahre und älter)
Die Gruppe besteht aus einem Mix aus Jungen und Mädchen in einem Alter zwischen 12 und 21 Jahren.Trotz der Vielfallt der geschlechtsspezifischen Turngeräten und Übungen gibt es dennoch Parallelen an dennen sich die Anforderungen und … Read More
TurnMix Ü12 (12 Jahre und älter)
Die Gruppe besteht aus einem Mix aus Jungen und Mädchen in einem Alter zwischen 12 und 21 Jahren.Trotz der Vielfallt der geschlechtsspezifischen Turngeräten und Übungen gibt es dennoch Parallelen an dennen sich die Anforderungen und … Read More
Walking (Winterzeit)
Trainiert wird beim Walking vor allem die Ausdauer. Dabei wird das Herz-Kreislauf-System nach einem kurzen Warmup in Schwung gedacht. In ca. 50 Minuten walken wir in freier Natur rund um Plittersdorf und durch die Rheinauen … Read More
Walking (Sommerzeit)
Trainiert wird beim Walking vor allem die Ausdauer. Dabei wird das Herz-Kreislauf-System nach einem kurzen Warmup in Schwung gedacht. In ca. 50 Minuten walken wir in freier Natur rund um Plittersdorf und durch die Rheinauen … Read More