Ihr seid Ü65 und wollt euch sportlich betätigen?

Dann kommt zu der Seniorengymnastik des TVP. Wir treffen uns jeden Donnerstag um 9.00 Uhr in der Altrheinhalle für eine Stunde. 

Schwerpunkte unserer Stunde sind Mobilisierung, Kräftigung, Dehnung und Entspannung.  Spiel und Spaß sind auch dabei. 

Wir üben im Stehen und auf dem Hocker. Kommt gerne zu einer Schnupperstunde einfach vorbei. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich.

Bequeme Kleidung und Turnschuhe reichen für die Stunde aus.